脂肪肝は多くの人が知っている病気で、膽固醇超標 基本的に4分の1の人がかかっているといわれる、世界で最も多い肝臓の病気です。 肝硬変や肝がんの危険因子となるなど、私たちの健康にとって重大なリスクとなります。 脂肪肝になると心配になり、食事に気をつけるようになる人も多いようです。 逆に、脂肪肝であることが良いこともあるのですが、それはなぜでしょうか?

脂肪肝は今、その名を変えた! それを知らない人が多いんです。

従来は非アルコール性脂肪性肝疾患と呼ばれていましたが、2020年初頭に22カ国30人の専門家からなる国際委員会によって、脂肪性肝疾患は代謝関連脂肪性肝疾患と改称され、新たに定義されました[1]。 新名称からもわかるように、代謝異常との関係を重視したものです。

また、脂肪肝は代謝異常や脂肪の増加と密接な関係があることを、専門家が長年研究してきた成果でもあります。 さらに、その診断基準では、肝生検の組織検査や画像検査、あるいは血液中のバイオマーカーで示される脂肪肝の存在から、脂肪肝 肥満過多、2型糖尿病、代謝異常の3条件のいずれかを満たす場合にのみ「代謝関連脂肪肝」と診断することが提案されています。 つまり、肥満、2型糖尿病、代謝異常は、脂肪肝の発症と密接な関係があるのです。

脂肪肝は良いことでもあるのです。

1)脂肪肝の積極的な治療で太りすぎ・肥満の予防が可能

太りすぎや肥満の人、脂肪肝でない人は、太りすぎや肥満の影響に気づかず、食べたり飲んだりしていることがあります。

しかし、脂肪肝が発見された場合、その対処が重要な場合があります。 食事はコントロールし、週に150分以上の早歩きなど、中強度の運動が適切である。 これにより、肝脂肪や腹部肥満を効果的に減少させ、さらには血圧を下げ、高血圧を予防することができます。

もちろん、我々は食事を制御し、自分自身を行使することは、学生が度を把握する必要があり、あまりにも多くの強度ではなく、それ以外の場合は栄養失調や骨の損傷の健康教育の問題をもたらすために開発することが思い出させる実施する必要があります。

2)脂肪肝の積極的な治療が2型糖尿病の予防につながる

脂肪肝は2型糖尿病の発症と密接に関係しており、2型糖尿病と診断された時点での脂肪肝の有病率は57%から80%に達することが科学者により長い間明らかにされています。2型糖尿病の患者さんでは、脂肪肝の炎症が起こり、肝線維化が促進されることがあります。

そして、2型糖尿病や心血管系疾患の職業的リスクも高い脂肪肝患者[2]にとって、脂肪肝は2型糖尿病の前哨戦と言われていますが、これは深い真実と無縁ではありません。

したがって、脂肪肝の人は、健康診断を強化し、食事管理、運動、血糖値や脂質のコントロールに気をつければ、こうした病気のリスクを減らすことができるのです。

3)脂肪肝の積極的な治療が代謝異常の予防につながる

脂肪肝が発見される前に、すでに代謝異常を起こしている人も多いのですが、症状が出ないため、深刻に考えていない場合もあります。 脂肪肝が発見された場合、来院した医師は、肥満度、ウエスト周囲径、血圧、血糖値、脂質プロファイルを測定し、メタボリックシンドロームや糖代謝異常などの内分泌系疾患があるかどうか、代謝機能不全を評価します。 病気の原因をできるだけ早く突き止め、治療することで、病気の初期段階から介入することができるのです。

脂肪肝の友人が医師の指示に従うことができれば、このような病気のリスクは間違いなく減ります。

まとめ

結論として、人はある病気に対して常にタブー視してはいけないということです。 むしろ、病気の前兆に注意を払うことが重要です。 脂肪肝は、適切にコントロールしなければ、深刻な肝臓疾患に発展する可能性がありますが、その発生に注意を払わない企業は、科学的かつ合理的な食行動習慣と社会運動機能運動の順守の後、必要に応じて標準的な治療を行い、代わりに他の関連疾患を避けるため、この問題の分析では、病気にも恵まれることになるのです。

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