胃酸はどうですか?胃酸は人体の制御不能な部分ですが、胃酸が過剰に分泌されると、酸の飲み込み、吐き気、酸の吐き出しを引き起こし、社会や患者の生活に深刻な影響を及ぼします。では、胃酸がある場合はどうすればよいでしょうか?

胃酸をどうするか

1.ピーナッツを食べると胃酸を和らげることができます

胃の調子が悪いときに胃酸が多すぎると、ピーナッツを少しつかんで口の中で噛むことができます。よく噛むようにしてください。空腹時に食べる方がよいでしょう。ピーナッツは胃酸を中和する効果があり、胃酸逆流症の症状を緩和することができます。

2.にんじんを食べると胃酸を和らげることができます

にんじんはアルカリ性で食べ物です。ジューシーで甘いです。胃酸を中和して治す効果があります。にんじんを洗った後、生で食べて自分で食べます。しばらくすると、刺激がとても良くなります。胃酸。

3.より多くの菜食主義の料理を食べ、粗繊維を含む食品は胃酸を和らげることができます

胃酸が頻繁にある男性の友人は、セロリや椎茸などの菜食主義者や粗繊維食品をもっと食べるべきです。

4.紅茶を飲むと胃酸を和らげることができます

紅茶は脾臓を食欲をそそり、食物を排除し、和解と収斂性の酸分泌の効果があります。緑茶はわずかにパントテン酸に非常に適しています。

5.キビのお粥を食べると胃酸を和らげることができます

キビのお粥は胃に栄養を与え、神経を落ち着かせ、胃酸に対して優れた治療効果をもたらします。 Xiaomiを購入するときは、一度行うことができます。過度の洗浄はキビの栄養素を破壊します。キビのお粥を調理するときは、キビ油が沸騰するように弱火でゆっくりと調理します。

6.胃酸を和らげるために食事療法の開発の法則を制御することに注意を払ってください

生活を調整します。食事の直後に横になったり就寝したりしないでください。不規則な生活、食事、精神的ストレスは、過剰な胃酸分泌の一般的な原因であるため、避ける必要があります。

7.パスタをもっと食べると胃酸を和らげることができます

過剰な胃酸は、胃酸を希釈する可能性のあるパスタに基づいている必要があり、その中のアルカリも胃酸を中和する可能性があります。

胃酸をどうするか

胃アシドーシスの食事予防

1.病変への胃酸と粗粒の有害な刺激を減らします。

2.食物繊維の多いセロリ、ネギ、大豆もやし、ケルプ製品、栄養価の高いスープ、魚のスープ、濃縮チャイニーズジュース、チリ、マスタード、スピリッツなど、刺激性があり胃液の分泌を促進する食品を食べることは避けてください。 。、イチゴや赤い果物などの酸っぱい果物は、長期の消費には適していません。さらに、スイーツやサツマイモ産業も、できるだけ食べないように注意する必要があります。

3.冷たい難消化性食品を食べることは避けてください。胃への負担を軽減するために、食品は柔らかく、腐り、消化しやすいものでなければなりません。

図4。定期的に食べ、必要に応じて少量を食べます。これにより、遊離胃酸を減らし、胃びらんを減らすことができます。また、ゆっくり咀嚼する習慣を身につける必要があります。

5.夜になると、腹痛や灼熱感が出ます。寝る前に温かい牛乳、豆乳、お粥を飲むことができます。さらに、重曹ビスケットや蒸しパンのスライスは、人工胃液の分泌を減らし、胃酸環境を中和するという特定の開発上の利点もあります。患者はより適切に食べることができます。

6.あなたの食事はタンパク質と消化しやすい植物性脂肪が豊富です。

胃酸の機能は何ですか

ペプシンは最初に胃酸活性を通過し、ペプシンとペプシンに変換される必要があります。ペプシンの最適な生物学的pHは約2.0です。pHを7.0から2.0に下げると、水素イオン濃度は約50倍になります。このような高い酸濃度では、ペプシンは生き残り、タンパク質は消化されて分解されます。 。さらに、腸の膵臓消化タンパク質システムでは、アベルメクチン酵素がタンパク質を消化するペプチダーゼに変換され、ペプシンを活性化することもできます。したがって、胃酸の分泌が不十分な場合、ペプシンを生成することができず、胃タンパク質の消化に影響を与えるだけでなく、腸タンパク質のさらなる消化やアミノ酸の吸収と利用にも影響を及ぼします。

胃酸の量は多すぎたり少なすぎたりすることはできず、企業の特定の範囲内で厳密に管理する必要があります。そうしないと、過酸性や不十分な胃酸に影響を及ぼします。

胃酸が多すぎると、「酸性水」、「胸焼け」、「胃隠し」などの病的な症状が現れ、食欲や消化不良を大幅に減らし、胃潰瘍やその他の胃疾患を引き起こします。

次亜塩素酸は、胃に塩酸が不足している、つまり胃液の分泌が不十分で、消化と消毒酵素の働きを引き受けることができず、消化と吸収に影響を及ぼし、胃腸疾患を起こしやすく、栄養消化と吸収障害を引き起こします。